MANN MUSS DEM KÖRPER GUTES TUN,

DAMIT DIE SEELE LUST HAT, DARIN ZU WOHNEN

(Winston Churchill)



Du möchtest fit werden, Dich selbstsicher fühlen und ein paar Kilos verlieren?

Kampfsportarten wie Boxen, Kickboxen, Brazilian Jiu-Jitsu, MMA (Mixed Martial Arts) und viele mehr, bieten nicht nur die Möglichkeit sich im Ernstfall zu verteidigen, sondern machen auch körperlich und geistig fit!




In der BewegungsLounge nutzen wir diese Aspekte, um uns auf körperliche Übergriffe vorzubereiten und uns für die täglichen Herausforderungen fit zu machen.

Wir vermitteln die besten Konzepte aus verschiedenen Kampfsportarten,

damit Du

        •    selbstsicher wirst
        •    lernst Dich selbst zu verteidigen
        •    vor allem Spaß dabei hast

Das fIGHTNESS -Training hilft Dir,

        •    fit zu werden
        •    Dich stark zu fühlen
        •    Stress abzubauen

 

 

SELBSTBEHAUPTUNG FÜR KINDER AB 4 JAHREN



Bei WINKIDS steht im Vordergrund, den Kindern eine

 

"Ja, das schaffe ich"

 

Einstellung zu vermitteln.Dabei kommen weder Spaß noch Bewegung zu kurz. Außerdem ist uns die Vermittlung von Werten wie Aufmerksamkeit, Teamgeist, Hilfsbereitschaft usw. sehr wichtig. Durch unsere Live-Skills bringen wir Kindern bei, mit gefährlichen Situationen umzugehen.

 

SELBSTVERTRAUEN DURCH SELBSTVERTEIDIGUNG

fIGHTNESS MMA ist für alle die Interesse haben, eine realistische Selbstverteidigung und einen effektiven Kampfsport zu erlernen oder ihre bisher gelernte Kampfkunst um geniale Kampf-Konzepte erweitern wollen. Fitness spielt auch hier eine wichtige Rolle.

 

 

VERTEIDIGE DEINE GESUNDHEIT

In unserem Fitness-Programm fIGHTNESS steht die Kräftigung des Bewegungsapparates und die Fettreduktion im Vordergrund. Erleben Sie ein Fitness-Training, bei dem Sie nicht nur etwas für Ihren Körper tun, sondern auch Bewegungen erlernen, die Sie nutzen können, um sich zu verteidigen.